Обратно към журнала

Релаксация и стрес

Защо стресът се настанява точно в раменете

Защо стресът се настанява точно в раменете

Трапецовидният мускул е първият, който реагира на напрежение — и последният, който го пуска.

При стрес тялото се подготвя за защита: раменете се вдигат, дишането става плитко, челюстта се стяга. Ако състоянието се задържи, позата остава.

Масажът облекчава симптома, но дишането решава причината. Учим клиентите на бавно, коремно дишане още по време на процедурата.

Комбинацията от терапия веднъж на две седмици и ежедневни две минути дишане дава по-добър резултат от която и да е от двете поотделно.

Имате въпрос преди процедура?

Пишете ни или се обадете — ще отговорим лично и без бързане.

Свържи се с нас